假期将近，很多家长都会在假期期间让孩子好好放松，缓解学习的压力。不过，在看电视、玩手机等活动放松的同时也要注意保护眼睛，预防近视。
如何知道您的孩子是否近视了？
家长们要注意了，以下5种情况可能是您孩子近视的信号：
1. 眯眼
当你发现孩子看书或看电视总是眯眼时，父母应引起重视了。因为眯眼时眼睑可以减少一部分光线进入眼睛里来，能够暂时提高和改善视力，如果长期下去可能导致您的孩子近视。
2. 皱眉
皱眉也是孩子试图改善视力的一种方法，经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，反向刺激眼睛肌肉，加速近视的形成。也有的孩子表现为拉扯眼角或揉眼睛等行为。
3. 歪头看东西
一些孩子会在近视早期总是歪头看东西，因为歪头看东西可以减少散射光线对视力的影响，看东西会比较清楚。因此，如果发现孩子总是歪头看东西时一定要及时纠正。
4. 斜视
当孩子出现斜视时，可能是其中一只眼睛视力下降，看东西会无意中使用正常的那只眼睛。因此，孩子经常斜着眼睛看东西时可能是近视的信号。
5. 频繁眨眼
频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。当孩子看不清东西时，可能会选择不断地眨眼来让视力更加清晰。
如果您的孩子近视了您该怎么处理？
如果发现您的孩子有近视信号了，要正确的去面对，首先要到正规的医院眼科进行相关的检查，进行规范的医学验光，不能随便就给孩子戴上眼镜。视力检查，视功能检测，应每年最少两次！
另外，要控制孩子持续看电视时间，少玩电子产品，每天让孩子不少于2个小时的户外时间。适当减轻孩子的学习压力，保证充足的睡眠，督促孩子养成午睡习惯，减轻孩子压力。
